zen place yogaの口コミ・評判【常温&HOT両対応・全14スタジオ】

Q: 体験レッスンの料金はいくらですか？

マットグループ1回がグレード01で3,300円、グレード02で2,200円（税込）です。キャンペーン期間中は割引価格で体験できることがあるので、公式サイトで最新のキャンペーン情報を確認してみてください。

2026年3月20日 (更新：2026年3月20日)

本記事はアフィリエイト広告を含みます。各サービスの料金・内容は記事執筆時点の情報です。最新情報は zen place yoga公式サイトをご確認ください。

酒井歩乃加のひとこと

zen place yogaは、zen placeグループのヨガ専門ブランドです。マイベスト時代にヨガスタジオを調査した経験から言うと、常温とHOTを同一スタジオで選べるところは意外と少ない。zen place yogaは両方対応しているうえ、zen place pilatesと相互利用できるのが最大の差別化ポイントです。「ヨガもピラティスも気分で使い分けたい」という方には、現状ほぼ唯一の選択肢と言えます。

「ヨガを始めたいけど、常温とHOTどちらがいいかわからない」「ピラティスも気になっている」という方におすすめなのがzen place yogaです。

東京・神奈川・大阪・兵庫に14スタジオを展開するヨガ専門スタジオで、常温ヨガとHOTヨガの両方に対応。朝ヨガ・夜ヨガ・プライベートまで豊富なレッスンが用意されています。さらに、zen place pilatesと相互利用できるため、ヨガとピラティスを1つの会員権で使い分けることも可能です。

この記事では、zen place yogaの料金・レッスン内容・他スタジオとの違い・メリットとデメリットを公式サイトの情報をもとに検証します。

zen place yogaの基本情報

スタジオ名	zen place yoga
レッスン形式	常温ヨガ / HOTヨガ / マットグループ / プライベート / オンライン
マット4(月4回)	10,450円/月(税込・グレード01)
マットフリー(通い放題)	16,940円/月(税込・グレード01)
デイフリー(平日日中)	13,552円/月(税込・グレード01)
月6回	14,520円/月(税込・グレード01)
プライベート(月4回)	38,280円/月(税込・グレード01)
入会金	グレード01：33,000円 / グレード02：22,000円(税込・キャンペーンにより変動)
体験	マットグループ1回 3,300円(グレード01) / 2,200円(グレード02)。キャンペーン価格あり
ヨガの種類	常温ヨガ / HOTヨガ(同一スタジオで選択可)
独自テクノロジー	自律神経バランス分析 / AI身体動作解析
オンライン	1日20本以上のライブレッスン(20分で退出OK)
相互利用	zen place pilatesと相互利用可能
男性利用	全スタジオOK
スタジオ数	14スタジオ(東京：茗荷谷・人形町・銀座・五反田・学芸大学・自由が丘・西葛西・吉祥寺・二子玉川 / 神奈川：横浜 / 大阪：千里中央・梅田 / 兵庫：三宮)
公式サイト	https://www.zenplace.co.jp/yoga/

※料金はグレード01(都心店舗)の場合。グレード02(郊外店舗)はやや安くなります。別途、設備運営管理費550円/月がかかります。

酒井歩乃加の料金チェック

マットグループ通い放題で16,940円は、ヨガスタジオの月額としてはやや高めに感じるかもしれません。ただしzen place yogaは「常温もHOTも選べる」「オンラインでも受講可能」「zen place pilatesも使える」ので、使い倒せる人にとっては割安です。月4回の10,450円プランは、週1ペースでゆっくり始めたい方に。マイベスト時代に比較した限り、ホットヨガ大手のLAVAが通い放題で月額16,800円程度なので、ピラティス相互利用を加味するとzen placeの方がコスパは高いと感じます。

zen place yogaの4つのレッスン形態

常温ヨガ(マットグループレッスン)

zen place yogaの中心となるレッスン形態。20種類以上のレッスンバリエーションがあり、朝ヨガから夜ヨガまで幅広い時間帯で開催。スタジオでもオンラインでも受講可能で、身体の内側の繊細な動きに注目した指導が特徴です。

HOTヨガ

室温を上げた環境で行うヨガ。発汗によるデトックス効果や柔軟性の向上が期待できます。常温ヨガと同じスタジオ内で選択でき、気分や体調に合わせて常温とHOTを使い分けられるのがzen placeならではの強みです。

プライベートレッスン

マンツーマンで目的や体の状態に合わせたオリジナルレッスン。初心者や身体の使い方を詳しく知りたい方に特におすすめ。グループレッスンとの併用で、自分の癖や改善点を深く理解できます。

オンラインレッスン

早朝から深夜まで1日20本以上のライブレッスンを配信。双方向のリアルタイム配信なので、自宅にいながらインストラクターの指導を受けられます。忙しい日は20分だけ参加して退出することも可能です。

zen place yogaのメリット6つ

1. 常温ヨガとHOTヨガを同一スタジオで選べる

多くのヨガスタジオは常温かHOTのどちらかに特化していますが、zen place yogaは両方に対応。「今日は汗をかきたいからHOT」「リラックスしたいから常温」と気分や体調で使い分けられます。追加料金なしで切り替えられるのもポイントです。

2. zen place pilatesとの相互利用

zen place yogaの会員は、全国100店舗以上のzen place pilatesも利用可能。ヨガとピラティスを1つの会員権で使い分けられるのは、zen placeグループならではの強みです。ヨガで柔軟性を高め、ピラティスで体幹を鍛えるという組み合わせが効果的です。

3. 自律神経バランス分析・AI身体動作解析

専用の測定デバイスで自律神経の状態を「視える化」し、AIが姿勢や動作を分析。ヨガの効果を数値で実感できるので、モチベーション維持にもつながります。一般的なヨガスタジオでは提供されていない独自のテクノロジーです。

4. オンライン+スタジオのハイブリッド受講

1日20本以上のオンラインライブレッスンがあり、スタジオに行けない日は自宅で受講可能。20分で退出OKの短時間レッスンもあるので、忙しい日でもヨガ習慣を途切れさせずに済みます。

5. 瞑想・マインドフルネスとの統合カリキュラム

zen place yogaは単なるポーズの練習にとどまらず、瞑想やマインドフルネスを統合したカリキュラムを提供。身体だけでなく、心の健康にもアプローチする本格的なヨガを実践できます。

6. 全スタジオ男性利用可能

女性専用のヨガスタジオが多い中、zen place yogaは全スタジオで男性も利用可能。夫婦やカップルでの利用もでき、年齢制限もありません。

zen place yogaのデメリット・注意点

酒井歩乃加元マイベスト編集者

zen placeグループの強みを活かせるヨガスタジオですが、選ぶ前に知っておきたいポイントもあります。マイベスト時代に複数のヨガスタジオを比較した経験から、率直にお伝えします。

1. スタジオ数が14と限られている

zen place pilatesが100店舗以上あるのに対し、yoga専門スタジオは東京・神奈川・大阪・兵庫の14スタジオのみ。名古屋・福岡・北海道などにはまだ展開されていません。ただし、ピラティスとの相互利用やオンラインレッスンでカバーは可能です。

2. 入会金が高め

グレード01で33,000円、グレード02で22,000円と、入会金は決して安くありません。ただし、キャンペーン期間中は入会金が大幅に割引・無料になることがあるので、タイミングを見て入会するのがおすすめです。

3. グレードによる料金差がわかりにくい

zen placeはグレード01(都心)とグレード02(郊外)で月額料金が異なります。さらに所属スタジオ以外での利用にはグレード差額がかかる場合も。料金体系がやや複雑なので、入会前に自分の通いたいスタジオのグレードと料金を確認しましょう。

zen place yogaはこんな人におすすめ

✓常温ヨガとHOTヨガの両方を試したい方
✓ヨガだけでなくピラティスにも興味がある方(相互利用可能)
✓忙しい日はオンラインで20分だけ参加したい方
✓自律神経やAI解析でヨガの効果を数値で実感したい方
✓瞑想やマインドフルネスも含めた本格的なヨガを学びたい方
✓男性でヨガスタジオを探している方

よくある質問

ヨガ初心者でもついていけますか？

初心者向けのレッスンが多数用意されています。プライベートレッスンなら完全に個人のペースで進められるので、体が硬い方やヨガが初めての方でも安心です。常温ヨガから始めて、慣れてきたらHOTに挑戦するのがおすすめです。

zen place pilatesのスタジオも利用できますか？

はい。zen place yogaの会員は、全国100店舗以上のzen place pilatesも相互利用できます。ただし所属スタジオのグレードと異なる場合、スタジオ利用料が発生する場合があります。ピラティスのマットグループレッスンであれば、ヨガと同じ感覚で受講可能です。

常温ヨガとHOTヨガはどちらがおすすめですか？

目的によります。リラックスや集中力の向上を求めるなら常温ヨガ、発汗によるデトックスや柔軟性の向上を重視するならHOTヨガがおすすめです。zen place yogaは両方に対応しているので、体験レッスンで両方試してから決められます。

オンラインだけで通えますか？

常温ヨガのマットグループレッスンはオンラインでも受講可能です。1日20本以上のレッスンが配信され、20分で退出もOK。ただしHOTヨガやプライベートレッスンはスタジオでの受講が必要です。オンライン専用の月額プランもあります(月4回9,625円〜)。

体験レッスンの料金はいくらですか？

マットグループ1回がグレード01で3,300円、グレード02で2,200円(税込)です。キャンペーン期間中は割引価格で体験できることがあるので、公式サイトで最新のキャンペーン情報を確認してみてください。

まとめ

zen place yogaは、常温&HOT両対応・ピラティス相互利用・オンライン対応と、ヨガスタジオとしての自由度が高いスタジオです。

月4回10,450円から始められ、自律神経バランス分析やAI身体動作解析といった独自テクノロジーも魅力。瞑想やマインドフルネスを統合した本格的なカリキュラムで、身体と心の両面からアプローチできます。

スタジオ数が14と限られている点は注意が必要ですが、zen place pilatesとの相互利用やオンラインレッスンでカバー可能。まずはキャンペーン価格で体験レッスンを受けて、スタジオの雰囲気を確かめてみてください。

酒井歩乃加の総合評価

zen place yogaの最大の魅力は「ヨガ+ピラティスの相互利用」です。マイベスト時代にヨガスタジオを比較調査したとき、ここまでシームレスにヨガとピラティスを行き来できるブランドは他にありませんでした。常温とHOTを選べるのも良い。一方で「スタジオ数が少ない」「入会金が高い」という点は理解しておくべき。近くにスタジオがない方はオンライン+zen place pilatesの店舗利用でカバーする方法もあります。入会金はキャンペーンを狙えば実質無料になることが多いので、公式サイトのキャンペーン情報はこまめにチェックしてください。