ピラティススタジオDEPの口コミ・評判【理学療法士が教えるマンツーマン専門】

2026年3月20日（更新：2026年3月20日）

本記事はアフィリエイト広告を含みます。各サービスの料金・内容は記事執筆時点の情報です。最新情報は DEP公式サイトをご確認ください。

酒井歩乃加のひとこと

ピラティススタジオの中で「インストラクター全員が理学療法士・作業療法士の国家資格を持っている」というのは、かなり珍しいです。マイベスト時代に50以上のスタジオを調べましたが、ここまで医療系資格に振り切っているスタジオはほとんどありませんでした。体験レッスンに全額返金保証をつけている点も、自信の表れだと思います。

「ピラティスを始めたいけど、本当に身体が変わるのか不安」「インストラクターの質がバラバラで信頼できない」——そんな悩みに対して、医療の専門家が答えを出しているのがピラティススタジオDEP（デップ）です。

DEPの最大の特徴は、レッスン担当者全員が理学療法士・作業療法士の国家資格とPHIピラティス資格を保有していること。全国50店舗以上を展開し、Google口コミは3,000件以上で平均評価4.9以上という実績を持ちます。

この記事では、DEPの料金・レッスン内容・メリットとデメリットを公式サイトと口コミの情報をもとに詳しく検証します。

DEPの基本情報

スタジオ名	ピラティススタジオDEP（デップ）
レッスン形式	マンツーマン専門（グループレッスンなし）
対応マシン	マシン・マット両対応
入会金・年会費	無料
体験レッスン	2,980円（通常9,900円の70%OFF）全額返金保証付き
通常1回	9,900円（税込）
ライト（月2回）	14,800円/月（1回7,400円）※エリアA
スタンダード（月4回）	28,800円/月（1回7,200円）※エリアA
プレミアム（月7回）	47,600円/月（1回6,800円）
インストラクター	全員が理学療法士or作業療法士の国家資格＋PHIピラティス資格保有
Google口コミ	3,000件以上・平均4.9以上
オンライン対応	パーソナル9,900円/回、グループ3,000円/月
サポート	24時間LINEサポート・専用コミュニティ
店舗数	全国50店舗以上（銀座・表参道・渋谷・新宿・大阪・名古屋・福岡他）
公式サイト	https://dep-pilates.com/

※エリアにより料金が異なります（エリアB: +2,200円/月、エリアS: +4,400円/月）。62%のお客様がスタンダード以上を契約しています。

酒井歩乃加の料金チェック

マンツーマンのピラティスレッスンで1回6,800〜7,400円は、正直に言ってかなりコスパがいいです。パーソナルピラティスの相場は1回8,000〜15,000円なので、国家資格保持者に教わってこの価格は注目に値します。入会金・年会費がゼロなのも初期コストのハードルが低い。ただしエリアによって料金差があるので、自分の通いたい店舗の料金は事前に確認してください。

DEPが選ばれる5つの理由

1. インストラクター全員が国家資格保有者

理学療法士or作業療法士の国家資格に加え、PHIピラティス資格も保有。医学的知識に基づいた指導で、身体の仕組みを理解した上でのアプローチが受けられます。「なぜこの動きをするのか」を根拠を持って説明してもらえるのは、国家資格保持者ならではの強みです。

2. 体験レッスンに全額返金保証

体験レッスン（2,980円）で効果を体感できなければ全額返金。「試してダメなら返金」という仕組みがあることで、初めてのピラティスでもリスクなく始められます。

3. 完全オーダーメイドのプログラム

個別カウンセリングを経て、一人ひとりの身体の状態・目標に合わせたプログラムを作成。「腰が痛い」「肩こりがひどい」「産後の体型を戻したい」など、具体的な悩みに対応します。

4. 24時間LINEサポート

レッスン外でも個別LINEで質問・相談ができます。自宅での姿勢の取り方やストレッチ方法など、日常生活でのアドバイスをもらえるのは大きなメリットです。

5. Google口コミ3,000件以上・平均4.9以上

実際に通った方の口コミが3,000件以上あり、平均評価は4.9以上。高評価の口コミが多い理由としては、「1回目から身体の変化を実感できた」「知識に基づいた的確な指導」という声が目立ちます。

DEPのデメリット・注意点

酒井歩乃加元マイベスト編集者

国家資格保持者のマンツーマン指導は大きな強みですが、気になる点もあります。検討前に以下をチェックしてください。

1. グループレッスンがない

DEPはマンツーマン専門のため、スタジオでのグループレッスンはありません。「仲間と一緒に楽しみたい」「グループの方がモチベーションが上がる」という方には合わない場合があります。オンラインでのグループレッスン（月額3,000円）は提供されています。

2. 通い放題プランがない

最大でもプレミアム（月7回）までです。「毎日通いたい」「週4回以上通いたい」という方には、回数に上限がある点がネックになります。

3. エリアによる料金差がある

エリアA・B・Sで料金が異なります。例えばスタンダード（月4回）はエリアAで28,800円、エリアBで33,000円、エリアSで37,200円。自分の通いたい店舗がどのエリアに該当するか、事前に確認が必要です。

DEPはこんな人におすすめ

✓医学的根拠のあるピラティス指導を受けたい方
✓肩こり・腰痛・姿勢の悪さなど具体的な悩みがある方
✓マンツーマンで自分だけのプログラムを作ってほしい方
✓リスクなく試したい方（全額返金保証付き体験）
✓レッスン外でもLINEでサポートがほしい方
✓オンラインでもレッスンを受けたい方

よくある質問

ピラティスが初めてでも大丈夫ですか？

大丈夫です。マンツーマンなので完全に個人のレベルに合わせたレッスンが受けられます。公式サイトでは「身体に変化を実感できなければ全額返金」と明記しており、初心者でも安心して試せます。

全額返金保証の条件は？

体験レッスン（2,980円）で効果を体感できなかった場合に全額返金されます。詳細な条件は公式サイトまたは体験予約時にご確認ください。

インストラクターの指名はできますか？

できます。ただし指名料が+3,000円/回かかります。指名なしの場合は指名料不要です。

オンラインレッスンはありますか？

あります。パーソナルレッスン（9,900円/回）とグループレッスン（3,000円/月）の2形態が用意されています。

まとめ

ピラティススタジオDEPは、インストラクター全員が理学療法士or作業療法士の国家資格を持つ、医学的根拠に基づいたマンツーマン専門のピラティススタジオです。

月額14,800円（月2回）から始められ、入会金・年会費は無料。体験レッスン（2,980円）には全額返金保証がつくため、リスクなく試せます。

グループレッスンや通い放題プランがない点は注意が必要ですが、「身体の不調を根本から改善したい」「信頼できる専門家に教わりたい」という方には、全国50店舗以上から通いやすい店舗を選んで始められます。

酒井歩乃加の総合評価

「ピラティスのインストラクターの質」は、スタジオ選びで最も重要な要素だと私は考えています。その点でDEPは、全員国家資格保持者＋PHIピラティス資格という、業界でもトップクラスの基準を設けています。Google口コミ3,000件以上で平均4.9という数字は、実際に通った方の満足度の高さを裏付けています。体験が2,980円で全額返金保証つきなので、まずは1回試して「インストラクターの質」を体感してみるのが一番の判断材料になるでしょう。